Основные блюда

 

Шампиньоны в остро-сладком соусе


Вам понадобится:

  • - 300 г маленьких шампиньонов
  • - 1 ст.л.
  • - 3 зубчика чеснока
  • - 1 ст.л.
  • - 2 ст.л. соевого соуса
  • - Свежи
...

Читать полностью »

Котлеты из нута с баклажаном и шпинатом


Вам понадобится:

  • - 2 чашки (после варки воду слить в чашку, не выливать!)
  • - 1 чашка шпината
  • - 1 средний баклажан
  • - 1 средняя луковица
...

Читать полностью »

Фаршированные кальмары


Вам понадобится:

  • - кальмары 2 шт
  • - (в готовом виде) 150г
  • - шампиньоны 100 г
  • - лук репчатый 1 шт
  • - 2 ст.л.
  • - 10г
...

Читать полностью »

Мясные биточки с сыром сулунгуни


Вам понадобится:

  • - филе куриное/индюшиное/свинина – 300 г
  • - цукини - 1 шт
  • - лук репчатый
  • - сыр сулугуни в косах - 150 г
  • -
...

Читать полностью »

Котлеты из фасоли


Вам понадобится:

  • - Фасоль белая 400—500 г
  • -
  • - 1 (200г) кабачок( цукини)
  • - Специи по вкусу
  • -

 

Читать полностью »

Гороховое пюре нежное


Вам понадобится:

  • - горох 800г
  • - вода 3л
  • - 20-30г
  • - соль по вкусу
  • - сода 1 ч.л.

 

Способ при

...

Читать полностью »

Пирог из нутовой муки с лососем


Что нам потребуется:


- , 100 гр
- Нежирный кефир, 100 мл
- 1 яйцо
- 1/4 ч.л. соды
- 150-200 гр лосося

Приготовление:


Все и

...

Читать полностью »

Брокколи по-азиатски с острым соусом


Вам понадобится:

  • - 4 ст.л
  • - 2 ст.л. соуса чили
  • - 1 ст.л.

Кляр:

  • - 1 чашка
  • - 1 ч.л. яблочно
...

Читать полностью »

Фрикадельки из тофу


Вам понадобится:

  • - 300-350 г
  • - 2 см корня имбиря
  • - 1-2 ч. л. соевого соуса
  • - 1-2 ст. л. томатного пюре
  • - 1 ст. л. (измельчить)
...

Читать полностью »

Перец фаршированный чечевицей с овощами


Вам понадобится:

  • - болгарский перец
  • - чечевица
  • - морковь
  • - лук
  • - кабачки
  • - баклажаны
  • - помидоры
  • -
  • ...

    Читать полностью »

Нут с баклажанами и шпинатом в соусе карри в мультиварке


Вам понадобится:

  • 300 г
  • 200 г шпината
  • 1 баклажан
  • 1 помидор
  • 2 ст.л.
  • 30 г корня имбиря
  • 1 пучок петрушки
  • <
...

Читать полностью »

Шашлык нежный


Шашлык из индейки — очень вкусное блюдо. Возможно, оно не такое популярное, как шашлык из свинины или баранины, но это не означает, что этот шашлык чем-то хуже.

 

Вам

...

Читать полностью »

1  2  3  4  5  6  вперед →   >>