Салаты

Салат Свежесть


Вам понадобится:

  • -1 лайм
  • -1 ст. л. оливкового масла
  • -2 ст. л. мелко нарезанной мяты, плюс несколько целых листьев для подачи
  • -2 ст. л. бази
...

Читать полностью »

Салат Цезарь диетический


Вам понадобится:

  • - 200 г куриного филе
  • - 100 г помидоров черри
  • - 160 г салата ромэн
  • - 2 больших горсти
  • - 1 ст.л. оливкового масла
...

Читать полностью »

Салат с тунцом и нутом


Вам понадобится:

  • - тунец консервированный в собственном соку - 1 банка
  • - 150 г
  • - салат айсберг 1шт (небольшой)
  • - огурец свежий-1 шт
...

Читать полностью »

Вкусный салат из нута


Вам понадобится:

  • ¼ стакана свежего лимонного сока
  • Цедра 1 лимона
  • 2 столовые ложки
  • 1 зубчик чеснока
  • 2 красных болгарских
...

Читать полностью »

Салат "Оригинальный"


Вам понадобится:

  • 2 чашки рукколы
  • 1 авокадо
  • 50-100г сырой тыквы
  • ½ чашки разломанного сыра «Фета»
  • Соль, перец &nd
...

Читать полностью »

Салат с семгой и рукколой


Вам понадобится:

  • -Руккола - 1 пучок;
  • -Помидоры черри - 150 гр;
  • -Малосольный лосось - 150 гр;
  • -
  • -Кунжутные семечки;
  • -
  • ...

    Читать полностью »

Очень простой и вкусный салат с моцареллой


Необходимо (на 4 порции):

 

Руккола 100-125г

Помидоры черри 200-250 г

Моцарелла в растворе 125г

Песто 100г (1/2 банки)

Оливковое масло 2-3 ст. ложки<

...

Читать полностью »

Салат из киноа с миндалем


Вам понадобится:

  • - 1/2 стакана
  • - Миндаль 50 г
  • - Руккола 1 пучок
  • - Морковь свежая 1 штука
  • - Огурцы 2 штуки
  • - Лимон 0,3 ш
...

Читать полностью »

Салат "Мужской"


Вам понадобится:

  • - куриная грудка 1шт
  • - грибы шампиньоны свежие 1 лоток
  • - лук репчатый 2 шт либо 1 шт большая
  • - 1 ч.л.
  • -
  • <
...

Читать полностью »

Салат Светофор


Испытав вкус данного салата, хочется экспериментировать с его вкусовыми качествами. Ведь он настолько прост в приготовлении, что требует минимальной затраты времени.

 

Вам п

...

Читать полностью »

Салат Эсмиральда


К Вам скоро должны приехать гости, а вы не знаете ,что приготовить?! Решение есть! Салат Эсмиральда удивит ваших гостей не только приятными вкусовыми качествами, но и составом! Белок и растительная кле

...

Читать полностью »

1  2  3  4  вперед →   >>