Десерты

 

Правильное смузи


На 2 порции

 

Понадобится:

  • Свежий огурец - 100 г
  • Свежий шпинат - 70 г
  • Яблоко - 1/2 шт.
  • Грейпфрут - 1/2 шт.
  • Ап
...

Читать полностью »

Молочно-фруктовый пудинг с чиа


Семена ЧИА богаты жирными кислотами омега-3, диетическими и растворимыми пищевыми волокнами, понижающими уровень холестерина. Кроме того, в состав ЧИА входит большое количество минералов, таких как каль

...

Читать полностью »

Оладьи из муки коньяку с яблоком


Вам потребуется:

 

- 1 л

- 1 л

Муки коньяку - 2 ч.л

Корицы - 1/2 ч.л.

Яйца - 4

- по вкусу

Яблоки сладкие

...

Читать полностью »

Зеленые вафли


Предлагаем Вашему вниманию очень простой и быстрый в приготовлении диетический рецепт вафель. Получаются они очень вкусными и ароматными, пальчики оближешь!

Читать полностью »

Шпинатные панкейки


Представляем вашему вниманию диетический десерт - шпинатные панкейки на кокосовой муке! Очень вкусные, нежные и такие аппетитные на вид. Благодаря кокосовой муке они не соде

...

Читать полностью »

Миндальное печенье


Хотите побаловать себя чем-нибудь вкусненьким? Приготовьте миндальное диетическое печенье, рецепт которого мы подготовили специально для Вас.

Читать полностью »

Вкусный соевый десерт "Худейка"


Мы продолжаем пополнять нашу копилку и предлагаем для вас очень простой и быстрый .

 

Нам понадобится:

 

всего 1 стакан маложирного бе

...

Читать полностью »

Полезные сладости из нута


Рецепт от очаровательной Куделиной Ирины, нашей покупательницы!

 

Нам потребуе

...

Читать полностью »

Пирог из нутовой муки с лососем


Что нам потребуется:


- , 100 гр
- Нежирный кефир, 100 мл
- 1 яйцо
- 1/4 ч.л. соды
- 150-200 гр лосося

Приготовление:


Все и

...

Читать полностью »

Нежная яблочная пастила на агар-агаре


Что нам потребуется:


- 600 гр яблочного пюре
- , 2 ч.л с верхом
- 2

- , около 4-х гр (либо другой  ...

Читать полностью »

Лепешки из соевой муки


Рецепт от Ирины Труфмановой, нашей дорогой клиентки!

Пудла. Лепешки из соевой муки.

Ингредиенты:
соевая мука - 150 гр,
- 50 гр,
вода - 220

...

Читать полностью »

Блины из нутовой муки


Готовим вкусные и в то же время полезные диетические блинчики!

Что нам потребуется:

- 150 г
Вода - 350 г
Яйцо - 1 шт
Соль - 1/4 ч.л.
Растительное масло - 1

...

Читать полностью »

1  2  вперед →   >>