Ланч № 23 Лазанья из говядины и кабачков


- Описание
- Состав
- Рецепты
- Отзывы
Сочная и вкусная лазанья из говядины и кабачков
Мы представляем вам готовые блюда, состоящие из качественных и натуральных ингредиентов, богатых белком, клетчаткой, полезными микроэлементами и витаминами, и приправленных разнообразными специями, придающими им неповторимый вкус.
Оригинальный состав блюд способствует достижению сытости при небольшой калорийности, низком гликемическом индексе и минимальном содержании холестерина.
Состав продукта:
Говядина мякоть с/м, лук репчатый, чеснок сушеный, масло топленое ГХИ, масло оливковое, кабачки свежие, сыр "Гауда", томатная паста, сливки, соль, перец черный молотый.
Питательный состав на 100 г продукта:
- Белки - 12 г
- Жиры - 11 г
- Углеводы - 6 г
- ХЕ - 0,5 г
Питательный состав на порцию (250 г) продукта:
- Белки - 30 г
- Жиры - 27 г
- Углеводы - 16 г
- ХЕ - 1,3 г
Энергетическая ценность на 100 г продукта: 168 кКал.
Энергетическая ценность на порцию (250 г) продукта: 420 кКал.