Ланч №5 припущенные овощи с киноа и грибами

Мы представляем вам готовые блюда, состоящие из качественных и натуральных ингредиентов, богатых белком, клетчаткой, полезными микроэлементами и витаминами, и приправленных разнообразными  специями, придающими им неповторимый вкус.

Оригинальный состав блюд способствует достижению сытости при небольшой калорийности, низком гликемическом индексе и минимальном содержании холестерина.

Состав продукта:

Киноа, цветная капуста, капуста брокколи, грибы шампиньоны, зеленый горошек, лук репчатый, масло оливковое, молоко обезжиренное 0.5% (в период поста используется соевое молоко), чеснок, зелень (укроп, петрушка, кинза), соль, специи.

Питательный состав на 100 г продукта:

• Белки - 2 г.
• Жиры - 1 г.
• Углеводы - 13 г.
• ХЕ - 1,1 г.

Питательный состав на порцию (250 г) продукта:

• Белки - 6 г.
• Жиры - 2 г.
• Углеводы - 32 г.
• ХЕ - 2.6 г.

Энергетическая ценность на 100 г продукта: 70 кКал.

Энергетическая ценность на порцию (250 г) продукта: 174 кКал.

1. Доволен -   Михаил (Гость)
2019-08-02 в 12:40