Ланч № 10 Куриная запеканка с грибами и кабачками


- Описание
- Состав
- Рецепты
- Отзывы
Состав запеканки сделает ваш ужин легким и питательным, высокое содержание белка и отсутствие быстрых углеводов позволит вам снизить вес
Состав продукта:
Грудка куриная, кабачок, шампиньоны, яйцо, лук репчатый, масло ГХИ, чеснок, перец черный молотый, укроп, соль
Питательный состав на 100 г продукта:
- Белки - 14 г
- Жиры - 3,36 г
- Углеводы - 3,32 г
Энергетическая ценность на 100 г продукта: 98,4 кКал.
Пищевая ценность на 250 гр (порция):
- Белки - 35 г
- Жиры - 8,4 г
- Углеводы - 8,3 г
Энергетическая ценность на 250 г продукта: 246 кКал.