Салат из помидоров и тунца
Диетические салаты - основа основ правильного питания. И вот наш новый рецепт.
Что нам потребуется:
Тунец в собственном соку - 1 банка
Помидор - 2 небольших или штучек 10 черри
Красный салатный лук - 1 шт
Листовой салат
Яйцо перепелиное - 5-6 шт
Зелень
Низкокалорийный соус Mr.DjemiusZero - 3-4 cт.л., либо оливковое масло
Приготовление:
Тунец выложить в салатницу и размять вилкой.
Лук режем полукольцами. Помидор режем на несколько частей (если взяли черри,то пополам). Салат рвем руками.
Яйца отвариваем, режем пополам
Добавляем порезанные овощи и яйца к тунцу,солим и заправляем соусом.
Приятного аппетита! Не забудьте оценить и другие простые диетические рецепты , размещенные на нашем сайте. Мы стараемся для Вас!
