Основные блюда
Фирменный рецепт нежнейшего омлета-суфле от нашей пациентки Ирины Труфмановой!
Рецепт нежнейшего омлета-суфле от нашей пациентки Ирины Труфмановой
с куриной грудкой занимают лидирующие позиции в рационе людей, следящих за своим весом и здоровьем.
Читать полностью »
Пополните Вашу копилочку простых диетических рецептов еще одним вкусным и полезным блюдом!
<
...
Диетических рецептов из фасоли великое множество, но мы отобраем для Вас самые интересные и в то же время несложные в приготовлении.
&nb
...
Диетические котлеты из чечевицы наверняка придутся Вам по вкусу и добавят разнообразия в Ваше меню.
Читать полностью »
Предлагаем вашему вниманию еще один рецепт диетических котлет.
Вы и ваши близкие наверняка о
...
из индейки по праву оценены теми, кто следит за своим весом и здоровьем. И мы подготовили для Вас новый рецепт!
Читать полностью »
Попробуйте и оцените наш новый куриного гуляша. Гарантируем, что Вам и Вашим близким он придется по вкусу!
Что нам по
Спагетти ширатаки с фаршем в томатном соусе
Если вы ищете для себя , то блюда с ширатаки- это то,что вам нужно!
Что нам потр
...
Нам потребуется:
Филе курицы - 300 гр
Стручковая фасоль (замороженная) - 500 гр
Красный перчик - 1 шт
Лук - 1 шт
Оливковое масло - 2 чайных ложки
Каша из овсяных отрубей.
Нам потребуется:
Овсяные отруби - 2 столовые ложки
Молоко обезжиренное или вода - 200 мл
( Фит Парад ) - по вкусу
Соль по вкусу
