Паштет из куриного филе
Предлагаем попробовать интересное и полезное блюдо – паштет. Им можно фаршировать яйца, намазать на хлебец или подать со свежими овощами. Тем более, когда вы приготовите его сами, вы будете точно знать, что в его составе нет никаких вредных добавок и жира.Диетический рецепт куриного паштета невероятно прост!
Итак, нам понадобятся:
- Куриное филе – 300 гр.
- Грецкие орехи – 20 гр.
- Сыр тофу – 120 гр.
- Лимонный сок – 40 мл.
- Чеснок – 1 зубчик
- Соль жизни, травы, специи – по вкусу
- Масло оливковое – 3 ст.л.
Приготовление:
Филе нужно сварить до готовности, остудить, порезать на кусочки. Затем закладываем все ингредиенты в блендер и тщательно перемалываем. Добавляем орехи и снова все перемалываем. Наш паштет готов, а как его подать зависит от вашей фантазии. Экспериментируйте!
Приятного аппетита!
