Смузи с яблоком и специями

Вам понадобится:

 

Способ приготовления:

Очистите яблоко и нарежьте кусочками. Протрите яблоко в блендере, затем добавьте кефир, специи и сироп. Еще раз взбейте. Если хотите получить более жидкий напиток, добавьте немного воды.

Приятного аппетита!